Sie möchten sich wieder in Ihrem Körper wohlfühlen?

Ich helfe Ihnen dabei!

Gesunde Ernährung dauerhaft in Ihren Alltag integrieren und erfolgreich abnehmen. Ich unterstütze Sie hierbei

Ich zeige Ihnen in meiner Beratung, welche Möglichkeiten es gibt, mit den Wechseljahrebeschwerden gut umzugehen.

Carmen Rietz

Durch meine eigene Geschichte habe ich mich schon sehr früh mit dem Thema Ernährung beschäftigt. Ich habe sämtliche Diäten ausprobiert, oft gehungert und war ständig unzufrieden mit mir und meinem Körper. Irgendwann war Ernährung für mich nur noch Stress, bis ich die Reißleine zog und so nicht mehr weitermachen wollte. Ich habe noch intensiver recherchiert und für mich entschieden, dass es nicht darauf ankommt, welche Kleidergröße man trägt, sondern das man sich in seinem Körper wohlfühlt und dies auf gesunde Weise.

Um anderen Menschen, in der gleichen Situation zu helfen, habe ich mich zur zertifizierten Ernährungsberaterin, sowie zur zertifizierten Wechseljahreberaterin weitergebildet. Nun arbeite ich in Hagen und Umgebung, um den Menschen dabei zu helfen, sich in ihrem eigenen Körper wohler zu fühlen.

Ich lebe und arbeite im schönen Hagen in Nordrhein-Westfalen und arbeite mit Kund*innen aus dem näheren Umkreis, aber auch online.

Ihre nächsten Schritte…

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In einem Erstgespräch sprechen wir über Ihre persönlichen Herausforderungen und schauen uns Ihre Ziele und Wünsche genauer an.

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Ich entwickle für Sie ein individuelles Coaching Paket, damit wir gemeinsam an Ihren Zielen arbeiten und Sie Erfolge erzielen.