Saisonkalender
Januar Im Januar sind die Tage kurz und kalt. Umso wichtiger ist es, unseren Körper mit gesunder, vitaminreicher Nahrung fit zu halten. Obst Äpfel, Birnen
Januar Im Januar sind die Tage kurz und kalt. Umso wichtiger ist es, unseren Körper mit gesunder, vitaminreicher Nahrung fit zu halten. Obst Äpfel, Birnen
Die wunderbare Nicole Schneidmüller – Gaiser hat einen wirklich sehr schönen Artikel über mich geschrieben, der in der UK veröffentlicht wurde. Danke dafür!!!
Nudelsalat frisch und gesund Zutaten: 250g Nudeln (z.B. Penne) Rucola getr. Tomaten in Öl Cocktailtomaten Pinienkerne Mozzarella Oliven 1 Knoblauchzehe (optional) Olivenöl, weißer Balsamico, etwas
Wenn die Tage wieder länger werden und der Frühling in den Startlöchern steht, fühlen sich viele Menschen müde und schlapp. Aber warum eigentlich? Die Frühjahrsmüdigkeit
Es passiert nicht von heute auf morgen…. Irgendwann bemerkt man, dass man sich nicht mehr richtig konzentrieren kann, Termine vergisst oder es fallen einem gängige
Wechseljahre: Neustart in der Lebensmitte Viele Mythen und Schauergeschichten ranken sich um die Wechseljahre und ihre Begleiterscheinungen. Die Palette der Horrorszenarien reicht von Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen,